Toda dieta debe hacerse bajo la supervisión de profesionales. El objetivo de este texto es el de compartir las enseñanzas derivadas de la dieta que inicié en agosto de 2018. Ojo, el verbo iniciar no es arbitrario: la dieta es un cambio permanente en los hábitos alimenticios. Ese es el primer... Ver post completo.
No es simplemente una recomendación la de ingerir agua todos los días como parte integral de nuestros hábitos, ya que hablamos de una necesidad humana, y en ese sentido cada persona debería conocer muy bien su dosis adecuada de agua y respetarla con su debido consumo.
Para quienes estén pensando... Ver post completo.
Y así, de esta manera tan tonta como parece ser el título, alejémonos un poco de la realidad a la que nos enfrentamos cuando destacamos temas como 'el bulying'. Entremos mejor en ese paradigma en que la vida de vez en cuando nos hace matoneo, con la certeza de que a todos nos ha tocado ser ese chiste... Ver post completo.
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