Aunque suene extraño, mucho de eso que necesitamos para revolucionar nuestra historia personal se encuentra en esa energía, en esas actividades o en ese espacio que conocemos como trabajo. Cada una de las situaciones del trabajo viene con la información que requerimos para darle forma a nuestras... Ver post completo.
Etiqueta: bienestar
Ser flexibles para no estar en guerra con la vida
Nos llevamos a vivir en un campo minado. Cada vez hay más instrucciones, pasos, recomendaciones, tips, estrategias, reglas, normas y “deberes ser” que hacen de nuestra vida algo limitado, poco expansivo o desconectado de nuestra propia naturaleza. La rutina del éxito, el cronograma de actividades... Ver post completo.
Vivir sin quedarnos en el recuerdo
Los momentos de cambio están hechos para que conectemos con nuevos aprendizajes de nuestra vida, para que nos permitamos vivir desde lo que somos y no desde el recuerdo de quienes éramos. Es nuestro derecho (y hasta nuestro deber) seguir adelante, independientemente de las veces en las que hemos sentido... Ver post completo.
Disperso por elección
Frente a lo que te incomoda, no te gusta, no te atrae o sencillamente no te importa, puedes elegir ser/estar disperso; frente a situaciones que demandan de ti una vinculación emocional o sentimental puedes elegir ser/estar disperso; frente a las decisiones, los acuerdos, las negociaciones o el estar... Ver post completo.
¿De qué habla mi cansancio?
Todo lo que refleja el cuerpo físico habla directamente de algo que está relacionado con nuestra percepción de la vida, nuestro lugar en ella, nuestras emociones y todo aquello que la compone a nivel mental, emocional y espiritual; por esto es tan importante conectar con la información que trae el... Ver post completo.
15 frases que nunca debes decirle a una mujer
Cuando los hombres hablan con nosotras en algunas ocasiones sueltan algunas de esas frases killer que, lejos de pasar desapercibidas, sientan como una patada en el ego y desatan nuestra rabia.
Aquí dejo las 15 frases con las que hay que tener más cuidado cuando se habla con una mujer.
Sobre... Ver post completo.
Silencio por favor
Los vertiginosos cambios a los que nos adaptamos de generación en generación suelen medirse por los saltos tecnológicos, por los avances en la medicina, por los nuevos hábitos alimenticios, por el volumen de información y en general por el aumento de comodidades o de herramientas para el bienestar.... Ver post completo.
Pasta de quínoa trufada & tomates asados
En mi búsqueda de hacer salsas para pasta, un poco más ligeras, sin crema, y sin huevos, me topé con esta maravillosa idea. Ayer tenía muchas ganas de comerme un buen plato de pasta, recurrí a la nevera, y como ya el mercado se está acaban solo tenía, unos champiñones y unos tomates uvalina,... Ver post completo.
Mousse de chocolate sin pecado
Viajar y comer. Disfrutar de cada bocado conociendo nuevos lugares, o repasando paisajes favoritos, es placentero, enriquecedor, suficiente. En esta Semana Santa debo admitir que poco recé, pero disfruté y descansé como nunca. Visité Cartagena, no iba hace unos dos años, ella siempre tan fantástica,... Ver post completo.
Torta de banano & arándanos
Si hay algo que me gusta de la cocina, es hornear. Me parece la parte más difícil pero es de las cosas que más disfruto, y hace muchos días estaba antojada de hacer una torta como esta. Hice unos 3 intentos fallidos, desastrosos, hasta que me salió esta delicia, perfecta! No siempre que me meto... Ver post completo.