<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
    xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    >

<channel>
    <title>Blogs El Espectador</title>
    <link></link>
    <atom:link href="https://blogs.elespectador.com/category/actualidad/apuntes-de-ciencia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <description>Blogs gratis y diarios en El Espectador</description>
    <lastBuildDate>Tue, 14 Apr 2026 23:46:05 +0000</lastBuildDate>
    <language>es-CO</language>
    <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
    <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
    <generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/11163253/cropped-favicon-96-32x32.png</url>
	<title>Blogs de Apuntes de Ciencia | Blogs El Espectador</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
        <item>
        <title>Defender la naturaleza en bicicleta</title>
        <link>https://blogs.elespectador.com/actualidad/ciencia-para-el-buen-vivir/defender-la-naturaleza-en-bicicleta/</link>
        <description><![CDATA[<p>Se solicita a todos los entes gubernamentales y privados del país y del planeta, el emprendimiento de acciones concretas para transformar la infraestructura de las ciudades de tal manera que se privilegie la movilidad limpia en bicicleta, a través de vías seguras y adecuadas; instalación de bici-parqueaderos en puntos estratégicos y especialmente en entradas de humedales, bosques y demás ecosistemas que promuevan el conocimiento de la biodiversidad.</p>
]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[
<p>Por primera vez, en octubre de este año, Colombia será el país anfitrión de la Conferencia de las Partes (COP16), órgano rector o autoridad de todos los países que han suscrito el Convenio sobre Diversidad Biológica (CDB). Firmado inicialmente por 156 naciones y la Comunidad Europea en la Cumbre de la Tierra realizada en 1992, entró en vigor el 29 de diciembre de 1993.</p>



<p>A la fecha, 196 países han suscrito este convenio, que tiene como objetivos conservar la diversidad biológica, utilizar sus componentes de forma sostenible y favorecer la participación justa y equitativa de todas las personas mediante el acceso &nbsp;y la transferencia apropiada de tecnologías pertinentes, así como una financiación apropiada.</p>



<p>Se han realizado 14 reuniones ordinarias de las partes y una extraordinaria. De 1994 a 1996 las reuniones se realizaron cada año y desde entonces se realizan cada dos años, la última tuvo lugar en Montreal, Canadá, en diciembre del 2022.</p>



<p>La COP adoptó la misión para 2030 de emprender medidas urgentes para detener e invertir la pérdida de la diversidad biológica, garantizando la participación justa y equitativa en los beneficios que se deriven del uso de recursos genéticos, asegurando los medios necesarios para lograrlo. Así mismo, acogió la visión para 2050 de conservar, valorar y restaurar la biodiversidad a nivel nacional, manteniendo servicios de los ecosistemas y sosteniendo el planeta sano en beneficio de todas las personas.</p>



<p>En el marco de los esfuerzos emprendidos por la COP16, el profesor Camilo Andrés Julio Vergara, egresado de la Maestría en Educación de nuestra Universidad Pedagógica Nacional, lideró el desarrollo del IX Diplomado ambiental en bici 2024, centrando la atención en aportar a la conservación de la biodiversidad. Esta propuesta formativa va más allá de un curso de corta duración, pues constituye una estrategia educativa relevante para emprender acciones concretas para disminuir la huella de carbono, mitigando la emisión de gases efecto invernadero y luchando por la conservación de miles de especies en humedales, bosques y páramos de Bogotá y sus alrededores.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="896" src="https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20231846/Profesor-Camilo-Andres-Juli-Vargara-creador-del-DAB-2-1024x896.jpeg" alt="" class="wp-image-105633" srcset="https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20231846/Profesor-Camilo-Andres-Juli-Vargara-creador-del-DAB-2-1024x896.jpeg 1024w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20231846/Profesor-Camilo-Andres-Juli-Vargara-creador-del-DAB-2-300x263.jpeg 300w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20231846/Profesor-Camilo-Andres-Juli-Vargara-creador-del-DAB-2-768x672.jpeg 768w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20231846/Profesor-Camilo-Andres-Juli-Vargara-creador-del-DAB-2.jpeg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Profesor Camilo Andrés Julio Vergara, fundador del Diplomado Ambiental en Bici (DAB).</figcaption></figure>



<p>El Diplomado ambiental en bici (DAB) es un espacio formativo de promotores ambientales que nació hace nueve años cuando el profesor Camilo, lo formuló como parte de su tesis de Maestría en Educación realizada en la línea de investigación Pedagogía Urbana de la Universidad Pedagógica Nacional. Abarca 10 sesiones de trabajo en bici con un total de 80 horas, a través de las cuales se conocen humedales, huertas, bosques y una parte del páramo de Sumapaz perteneciente a la jurisdicción de Bogotá, destacando las experiencias de líderes ambientales que luchan por la conservación de estos ecosistemas.</p>



<p>El IX DAB inició el pasado 28 de julio con la exploración del humedal Santa María del Lago, ubicado en la localidad de Engativá, que cuenta con una extensión de 10.86 hectáreas. Clasificado como área protegida, alberga 86 especies de aves y una rica variedad de flora y fauna autóctonas. Durante las demás sesiones, los participantes rodaron por la ciudad reconociendo la biodiversidad del bosque urbano de Ciudad Montes, la huerta los Copetones, el humedal Capellanía, la reserva Thomas van der Hammen, el humedal de la Libélula y parte del Páramo de Sumapaz ubicado en la localidad de Usme.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232012/Estudiantes-del-IX-DAB-Bosque-urbano-Ciudad-Jardin-1-1024x768.jpeg" alt="" class="wp-image-105634" srcset="https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232012/Estudiantes-del-IX-DAB-Bosque-urbano-Ciudad-Jardin-1-1024x768.jpeg 1024w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232012/Estudiantes-del-IX-DAB-Bosque-urbano-Ciudad-Jardin-1-300x225.jpeg 300w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232012/Estudiantes-del-IX-DAB-Bosque-urbano-Ciudad-Jardin-1-768x576.jpeg 768w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232012/Estudiantes-del-IX-DAB-Bosque-urbano-Ciudad-Jardin-1-1536x1152.jpeg 1536w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232012/Estudiantes-del-IX-DAB-Bosque-urbano-Ciudad-Jardin-1.jpeg 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Estudiantes IX DAB 2024 Bosque Urbano Ciudad Jardín.</figcaption></figure>



<p>Dentro de las experiencias comunitarias que defienden la naturaleza desde los territorios se conoció la huerta de los Copetones, el museo itinerante de la bici promovido por Motato, los emprendimientos rurales de Sumapaz y los colectivos ambientales de suba que luchan por proteger la reserva Thomas van der Hammen, entre otros.</p>



<p>Dentro de las principales luchas ambientales estudiadas, se destaca la adopción del Acuerdo de Escazú en Colombia y las movilizaciones en contra de la implementación actual del trazado de la avenida ALO, que destruirá parte de algunos humedales de la ciudad, entre ellos, una zona del humedal Capellanía.</p>



<p>El Diplomado cerró el pasado 15 de septiembre con la graduación de 102 promotores ambientales, dentro de los cuales me incluyo, con mucho orgullo, porque viví esta maravillosa experiencia formativa, pasando del rol de profesor de la UPN , exrector, a estudiante de uno de nuestros apreciados egresados, el profe Camilo, quien &nbsp;es parte de los más de 40.000 egresados de la UPN que lideran diversas experiencias educativas transformadoras en diferentes territorios de Colombia.</p>



<p>En la sesión de cierre se dio lectura al manifiesto de la bici – rumbo a la COP16, que se llevará en bicicleta desde Bogotá hasta Cali, para ser leído ante la Conferencia de las partes COP16. Este manifiesto constituye una clara expresión ciudadana de defensa de la naturaleza y la necesaria transformación de nuestro actual modelo de desarrollo basado en el extractivismo y en la destrucción de los ecosistemas y el planeta.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="739" src="https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232054/Graduacion-de-promotores-ambientales-IX-DAB-1-1024x739.jpeg" alt="" class="wp-image-105635" srcset="https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232054/Graduacion-de-promotores-ambientales-IX-DAB-1-1024x739.jpeg 1024w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232054/Graduacion-de-promotores-ambientales-IX-DAB-1-300x216.jpeg 300w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232054/Graduacion-de-promotores-ambientales-IX-DAB-1-768x554.jpeg 768w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232054/Graduacion-de-promotores-ambientales-IX-DAB-1-1536x1108.jpeg 1536w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232054/Graduacion-de-promotores-ambientales-IX-DAB-1.jpeg 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Graduación de promotores ambientales IX DAB 2024.</figcaption></figure>



<p>Se solicita a todos los entes gubernamentales y privados del país y del planeta, el emprendimiento de acciones concretas para transformar la infraestructura de las ciudades de tal manera que se privilegie la movilidad limpia en bicicleta, a través de vías seguras y adecuadas; instalación de bici-parqueaderos en puntos estratégicos y especialmente en entradas de humedales, bosques y demás ecosistemas que promuevan el conocimiento de la biodiversidad.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232133/Paramo-Sumapaz-registro-DAB-2024-1-1024x576.jpeg" alt="" class="wp-image-105636" srcset="https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232133/Paramo-Sumapaz-registro-DAB-2024-1-1024x576.jpeg 1024w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232133/Paramo-Sumapaz-registro-DAB-2024-1-300x169.jpeg 300w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232133/Paramo-Sumapaz-registro-DAB-2024-1-768x432.jpeg 768w, https://blogsnew.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/09/20232133/Paramo-Sumapaz-registro-DAB-2024-1.jpeg 1280w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Páramo de Sumapaz, registro IX DAB 2024.</figcaption></figure>



<p>Es fundamental emprender acciones educativas en bicicleta para fomentar la cultura ciudadana de cuidado y respeto de la naturaleza, construyendo y apoyando huertas comunitarias, protección de fuentes hídricas, ahorro y uso responsable del agua, así como manejo adecuado de residuos sólidos.</p>



<p>Se deben apoyar las organizaciones y colectivos de ciclistas urbanos con el aporte recursos tanto financieros como logísticos, con el fin de desarrollar procesos de investigación y educación ambiental en bicicleta, orientados a la defensa de la naturaleza y los territorios de las comunidades urbanas que desarrollan prácticas sustentables.</p>



<p>Las organizaciones y colectivos de biciusuarios deben articularse en la toma efectiva de decisiones para el desarrollo de políticas públicas, planes de acción y normativas orientadas a convertir la bicicleta en un eje fundamental para la lucha y protección de la naturaleza.</p>



<p>Como dice el profe Camilo: ¡Viva la bici! ¡Viva la vida!</p>



<p>@LeoMartinezUPN</p>
]]></content:encoded>
        <author>Leonardo Fabio Martínez Pérez</author>
                    <category>Actualidad</category>
                    <category>Apuntes de Ciencia</category>
                    <category>Ciencia para el buen vivir</category>
                    <category>Ciudad Sostenible</category>
                    <category>Conversar, Sentir y Pensar.... Desde el SUR</category>
                    <category>Derecho para todos</category>
                    <category>Humedales Bogotá</category>
                <guid isPermaLink="false">https://blogs.elespectador.com/?p=105631</guid>
        <pubDate>Sat, 21 Sep 2024 04:26:57 +0000</pubDate>
                                <media:content url="https://blogs.elespectador.com/wp-content/uploads/2024/04/DefaultPostImage-2.jpg" type="image/jpeg">
                <media:description type="plain"><![CDATA[Defender la naturaleza en bicicleta]]></media:description>
                <media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Leonardo Fabio Martínez Pérez</media:credit>
            </media:content>
                            </item>
        <item>
        <title>Hablemos de la &amp;#8220;paja&amp;#8221;</title>
        <link>https://blogs.elespectador.com/actualidad/apuntes-de-ciencia/hablemos-de-la-paja/</link>
        <description><![CDATA[<p>Según una encuesta hecha en nuestro país por la compañía farmacéutica Pfizer (escuchar entrevista), solo cuatro de cada diez hombres usa condón. Si uno elucubra más allá de este dato podría obtener una cifra aún mas alarmante pues la promiscuidad en el mundo es el pan de cada día; es probable que uno o dos de esos [&hellip;]</p>
]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="" src="https://blogs.elespectador.com/wp-content/uploads/2013/04/Martin_Van_Maele_-_La_Grande_Danse_macabre_des_vifs_-_33.jpg" width="292" height="390" /></p>
<p>Según una encuesta hecha en nuestro país por la compañía farmacéutica Pfizer (<a title="Entrevista" href="http://www.caracol.com.co/audio_programas/llevar/solo-cuatro-de-diez-hombres-usan-condon-andres-zapata-medico-de-la-universidad-nacional-gerente-medico-de-pfizer/20100920/llevar/1360526.aspx" target="_blank">escuchar entrevista</a>), solo cuatro de cada diez hombres usa condón. Si uno elucubra más allá de este dato podría obtener una cifra aún mas alarmante pues la promiscuidad en el mundo es el pan de cada día; es probable que uno o dos de esos cuatro que no usan el &#8220;forrito&#8221; tienen relaciones sexuales con más de una mujer. Cuando escuché la noticia pensé que lo mejor para la humanidad en términos de salubridad era recurrir a la masturbación pero francamente esa opción es casi imposible para mí en plena segunda década de mi vida; creo que tampoco para ustedes lo es. Lo cierto es que la masturbación es tal vez la práctica sexual más saludable de todas. Con excepción de la adicción y la práctica conjunta con el voyeurismo, exhibicionismo y el acoso.<span id="more-26674"></span></p>
<p>Estudié mi bachillerato en un colegio adventista obviamente con un enfoque particular de las vivencias de la juventud. En esa clase, el profesor comenzó a hablar de la &#8220;paja&#8221; como aberración sexual. Mencionaba que no sólo perturbaba la mente disminuyendo la memoria, sino que también disminuía la visión y podía generar esterilidad. Por obvias razones sabrán que quedé frío y aterrado al escuchar lo que una figura de autoridad me decía. En lo único que podía pensar era en que tal vez recibiría el castigo de <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/On%C3%A1n">Onán por practicar el &#8220;coitus interruptus&#8221;</a>, muy pronto Dios haría que la tierra me tragara. Hay un antes y un después de mi adolescencia a partir de ese día. No porque la práctica hubiera cesado, sino por el terror que le imprimió a cada una de las sesiones. Lo peor fue que difundí la información entre allegados quienes también se mostraron estupefactos.</p>
<p>Hoy tengo muy buena memoria, pero sufro de miopía. ¿Habrá sido consecuencia de ello?. Para los años siguientes fui encontrando valiosos aportes que me tranquilizaron un poco, aún cuando no provinieran de peritos en la materia. Sus frases usuales eran &#8220;<b>el que niega la paja, niega la madre&#8221;, &#8220;una paja al año no hace daño&#8221;, &#8220;¿quién no tiene pelos en la mano?&#8221;</b> entre otras.</p>
<p>Hoy, ya habiendo conocido las mieles del sexo en pareja y pasado las oleadas de la adolescencia puedo detenerme en este tema con más frialdad y con un poquitico menos de calentura. Los estudios sugieren que el 94% de los hombres se masturban durante toda su vida con una frecuencia variable que tiene su cumbre en la pubertad. Las mujeres no se quedan atrás, son bastante más reservadas con el asunto y eso lo he comprobado. Sin embargo se sugiere que del 85% al 93% de las mujeres se masturban y de ello viene hablando el sexólogo Havelock Ellis desde el siglo XIX. Si bien este ha sido un tema tabú por años, la sociedad actual está más dispuesta a tratarlo con más normalidad. No así en Indonesia, donde la masturbación masculina o femenina se castiga con la muerte por la horca.</p>
<p>Los sexólogos en general se han puesto de acuerdo en afirmar que la práctica de la masturbación reduce la tensión y puede enriquecer su vida sexual; tiene un <a href="http://www.abcdelbebe.com/embarazo/segundo-trimestre/desarrollo/las-mujeres-se-masturban-durante-el-embarazo" target="_blank">gran valor gratificante y en mujeres embarazadas</a> que lo practican mejora la dinámica del parto, disminuye la probabilidad de padecer de disfunciones y por supuesto con un 100% de efectividad usted no se contagiará de infecciones de transmisión sexual.</p>
<p>A pesar de mi miopía, sé que lo que el profesor le decía a la clase hace parte de la cultura popular y en el caso de las religiones se tienen como máximas verdaderas aún cuando carezcan de evidencias (en realidad yo soy miope porque casi toda mi familia lo es) con el fin de atemorizar a los jóvenes y mantener limpias las almas. No hace falta decir que en esa misión han fracasado.</p>
<p>Sin embargo, <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19016689">algunos estudios sugieren que existe una relación entre el cáncer de próstata y la práctica autocomplaciente a temprana edad</a>. Por el contrario, cuando la práctica se realiza en la quinta década parece ser protectora contra la enfermedad. Adicionalmente a esto, no falta el hombre que en el desespero de su soledad <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19764681">manipula su miembro de manera salvaje y lo fractura</a>.</p>
<p>Pues bien, para terminar y dejar de escribir tanta &#8220;paja&#8221;, la masturbación es un hecho por estadística casi inevitable. Si usted está en su adolescencia, no se preocupe por esas ganas, por el contrario ofrézcales alivio. Llegará el momento de su vida en el que poco a poco se irá remplazando por el exquisito e inmejorable sexo en pareja. Nada mejor que compartir el deseo con la persona que te atrae y amas. Aunque, unas &#8220;pajitas&#8221; al año no hacen daño.</p>
<p>Twitter: <a href="https://twitter.com/lalepradejob" target="_blank">@lalepradejob</a></p>
<p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/ApuntesDeCiencia?fref=ts">https://www.facebook.com/ApuntesDeCiencia</a></p>
<p><iframe loading="lazy" title="Weeds - Como hacerse una paja" width="500" height="375" src="https://www.youtube.com/embed/5f4lo7RTaRw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
]]></content:encoded>
        <author>Santiago Franco</author>
                    <category>Apuntes de Ciencia</category>
                <guid isPermaLink="false">http://blogs.elespectador.com/apuntes-de-ciencia/?p=92</guid>
        <pubDate>Sun, 07 Apr 2013 13:00:19 +0000</pubDate>
                                <media:content url="https://blogs.elespectador.com/wp-content/uploads/2024/04/DefaultPostImage-2.jpg" type="image/jpeg">
                <media:description type="plain"><![CDATA[Hablemos de la &#8220;paja&#8221;]]></media:description>
                <media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Santiago Franco</media:credit>
            </media:content>
                            </item>
    </channel>
</rss>