Trauma significa desequilibrio, herida, dolor, terror… y posibilidad de superación
Es cuando presenciamos un acontecimiento que produce daño o muerte de alguna persona o cuando recibimos una noticia inesperada y trágica, que pone en peligro la seguridad y la estabilidad.
Trauma es... Ver post completo.
Delincuencia, drogadicción, alcoholismo, ludopatía, anorexia, bulimia, intentos de suicidio, depresión, fracaso escolar, problemas de comportamiento… se juzgan con altivez e indignación sin tomar en cuenta que sólo están reflejando al sistema en su conjunto.
Parecen ser los únicos... Ver post completo.
Y se abre el telón. Cada cual en su lugar dispuesto a representar el papel asignado. Roles que desde tiempos antiguos se repiten perfeccionándose a lo largo de los años.
De tanto ensayo, representación, vuelta a ensayar y a representar, llega un momento en que persona y actor se funden en... Ver post completo.
Lo que no fue siempre deja huella... como si hubiera sido —Miguel Luna—
¿Fue acertada tu decisión? –me preguntan. Mudarme a otro país o a una ciudad diferente. Apostar por un proyecto y asumir los riesgos. Quedarme sentada en el banco de una estación viendo un tren partir sin mi. Decir... Ver post completo.
Llegas de visita a la casa de tu amiga, dispuesta a pasar una tarde agradable. El propósito no dura más que unos minutos, cuando un diablillo interior te hace levantar del sofá para empezar a limpiar su casa, hacerle la comida, cuidar de sus niños, recoger la mesa, lavar los platos
Tomas cualquier... Ver post completo.
De todas, elegí esta historia porque refleja claramente la violencia que vivimos y también nuestra participación en ella, por lo tanto nuestra posibilidad de cambiar las circunstancias
Algún día viendo la tele, “No es No”, me llamó la atención. Se trata de una campaña en la que los... Ver post completo.
Cuando somos capaces de mirarnos a nosotros mismos de verdad, también somos capaces de mirar hacia afuera
Qué gran oportunidad nos están dando los acontecimientos sociales para levantar nuestras voces y luchar por el respeto a los más básicos derechos, que se violan ante nuestros ojos como... Ver post completo.
“Vamos a una terapia de pareja”, dice uno de los dos con la esperanza de solucionar una situación difícil. A partir de ahí se abren miles de posibilidades o se cierran, cuando la otra persona no se siente dispuesta a cuestionar su relación.
Cuando sí, las expectativas son variadas y la presencia... Ver post completo.
Hay ocasiones en que sentimos la necesidad de un apoyo psicológico. Esto no tiene que ver con que seamos más o menos fuertes o inteligentes. Más bien supone una actitud de humildad y de respeto por uno mismo
No siempre es clara la señal de necesitar ayuda psicológica. Se supone que uno tiene... Ver post completo.
¿Y quién no tiene secretos? Por supuesto que los tenemos. Algunos de ellos nos parecen inconfesables, otros más bien innecesarios. Nos gusta sentir que nos reservamos una parcela de intimidad, un espacio que nos permitimos habitar en la más absoluta soledad
Pero hay algunos secretos que claman... Ver post completo.
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