Publicado el una mente variante

Una mente variante

Actualidad

Ser flexibles para no estar en guerra con la vida

Nos llevamos a vivir en un campo minado. Cada vez hay más instrucciones, pasos, recomendaciones, tips, estrategias, reglas, normas y “deberes ser” que hacen de nuestra vida algo limitado, poco expansivo o desconectado de nuestra propia naturaleza. La rutina del éxito, el cronograma de actividades... Ver post completo.

Publicado el María Clara Ruiz

Psicoterapia y otras Posibilidades

Actualidad

Este Tiempo Pasará

Estoy fuera de una casa intentando entrar, pero la puerta está cerrada con llave y las persianas están bajadas. He perdido la llave y no recuerdo cómo son las habitaciones ni donde he puesto las cosas… ¿Y si me atreviera a entrar?… Me pregunto si sería capaz de salir –La Verdad Oculta (2010)– Imagen... Ver post completo.

Publicado el una mente variante

Una mente variante

Actualidad

Vivir sin quedarnos en el recuerdo

Los momentos de cambio están hechos para que conectemos con nuevos aprendizajes de nuestra vida, para que nos permitamos vivir desde lo que somos y no desde el recuerdo de quienes éramos. Es nuestro derecho (y hasta nuestro deber) seguir adelante, independientemente de las veces en las que hemos sentido... Ver post completo.

Publicado el una mente variante

Una mente variante

Actualidad

Una respuesta amorosa a esa abrumadora necesidad de ser yo

El bombardeo incesante de información que nos invita a generar cambios en nuestra vida, a reinventarnos, a reconocernos o a volver a empezar, está generando un efecto no deseado: nos está llevando a evitarnos, a desconocernos o a no intentar conectar con nosotros mismos. Como todo con la mente: si... Ver post completo.

Publicado el una mente variante

Una mente variante

Actualidad

Ídolos de barro

¿Cuánto de nuestro tiempo ha sido invertido en política, en entretenimiento, en tratar de replicar las vidas de los famosos, influencers y otras figuras que se han convertido en referentes, en discusiones que buscan defender a ciertos personajes con sus respectivos bandos? ¿Cuánto de nosotros se... Ver post completo.

Publicado el una mente variante

Una mente variante

Actualidad

Menos “fuerza de voluntad» y más coherencia

Esos cambios que deseas ver manifestados nacen de cada acción pequeña que tomas, se hacen evidentes una vez te permites vibrar en tranquilidad y paz con el día a día que llevas, y empiezan a convertirse en un hábito cuando pasan de ser una obligación a ser parte de la cadencia del día a día en... Ver post completo.

Publicado el una mente variante

Una mente variante

Actualidad

El amoroso reino del silencio

El ruído del día a día y de los pensamientos de baja frecuencia que tienes hacia ti y hacia la vida de otros, te nubla la vista, te cierra a oportunidades, baja tu autoestima, te convierte en tu propio verdugo y en el de tus relaciones. Ese ruído te aleja de presenciar tu grandeza, de verte en el... Ver post completo.

Publicado el María Clara Ruiz

Psicoterapia y otras Posibilidades

Actualidad

Reflexiones para una Cuarentena

refexiones-durante-cuarentenaNos llegó el momento de parar. Son días lentos, de silencio y calma. Tal vez nos venga bien este tiempo raro, esta rutina rota… o puede que tengamos que afrontar el miedo, la preocupación, el aburrimiento

Sea como sea, hay que pasar este momento. Hay que vivirlo a pesar de todo. Tenemos a la... Ver post completo.

Publicado el una mente variante

Una mente variante

Actualidad

Nada es como antes

Ahora más que antes percibimos los cambios, ahora más que antes nos damos cuenta de que eso que era conocido no lo es más y que ese lugar en el que nos encontrábamos sólo era un lugar de miedo y comodidad en el que era difícil verse desde otra perspectiva, en el que era difícil escucharse y permitirse... Ver post completo.

Publicado el Solteras DeBotas

Solteras DeBotas

Actualidad

Cosas para hacer en casa

Varias personas me han confesado que me imaginan así tipo Carrie Bradshaw – columnista de sexualidad que pasa la vida tomando Martinis con sus amigas en bares de moda, toda entaconada y con falda tutú cual sex and the city.  Y no, la verdad es que paso bastante tiempo frente al computador y más... Ver post completo.