El Blog del Cerebro

Archivo marzo 2016

Publicado el Virginia Rojas Albrieux

Conquistando El Arte de Dormir

Bigstock_91283342-300x221.jpgTal y como lo discutí en el blog anterior, el dormir poco y/o mal le pasa tarde o temprano “factura” a nuestra salud. El poco dormir no nos permite funcionar al máximo de nuestras capacidades y deteriora nuestra calidad de vida en general. En la antiguedad, algunas culturas utilizaban como tortura... Ver post completo.