Página de inicio Haga de elespectador.com su página de inicio
Registro>> Ingreso>>
  • Crear nueva cuenta
  • Solicitar nueva contraseña
Ayudas  |  Quiénes Somos  |  Contáctenos  |  Mapa del sitio
ELESPECTADOR.COM
Blogs
Edición Online
  • Edición Online
  • Últimas noticias
  • Mapa de noticias

Última Actualización: 12:14 pm
  • INICIO
  • NOTICIAS
    • Wikileaks
    • Política
    • Judicial
    • Medio Ambiente
    • Paz
    • Investigación
    • Salud
    • El mundo
    • Nacional
    • Bogotá
    • Actualidad
    • Soy periodista
    • Educación
    • Alto Turmequé
    • Redes Sociales
  • OPINIÓN
  • ECONOMÍA

      INICIO ECONOMÍA

    • Monedas
    • Acciones
    • DATAiFX
  • DEPORTES

      INICIO DEPORTES

    • Automovilismo
    • Baloncesto
    • Béisbol
    • Ciclismo
    • Fútbol colombiano
    • Fútbol internacional
    • Golf
    • Otros deportes
    • Tenis
  • CULTURA
  • ENTRETENIMIENTO

      INICIO ENTRETENIMIENTO

    • Cromos.com.co
    • Shock.com.co
    • Caracoltv.com
  • VIVIR

      INICIO VIVIR

    • Autos
    • Buen Viaje
    • Ellas
    • Mi Bebé
    • Gastronomía
    • Cine Colombia
  • TECNOLOGÍA
  • BLOGS
  • Nuestras redes
      • Tweet
      • +1
      • +1
      • +1
¿Dónde estoy?      Blogs     La revolución personal 
 

BLOGS Actualidad

La revolución personal

Archivo de mayo, 2011

29

05

2011

larevolucionpersonal

027 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (7) – Paso 5

Por: Dhyanamurti

Paso 5 - Pratyahara – Concentración del pensamiento.

Pratyahara es el quinto paso de la meditación, se refiere al “control sensorial” que sucede al sentarnos en meditación, cuando relajamos nuestro cuerpo y mente, concentrando toda nuestra percepción y conciencia en el interior de nuestra mente sin  importar lo que este pasando a nuestro alrededor. Hay dos fuerzas que actúan sobre la mente del hombre, una la aleja de su centro y la otra la atrae hacia adentro, el traer la mente hacia adentro es Pratyahara.

Categoria: General

TAGS:

4

1 voto2 votos3 votos4 votos5 votos
Loading ... Loading ...

21

05

2011

larevolucionpersonal

026 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (6) Paso 4

Por: Dhyanamurti

Paso 4.  -  Control del aliento (Pranayama).

El cuarto paso para la meditación recibe en sánscrito el nombre de Pranayama.

Es controlar la energía vital en el sistema, la energía que vitaliza el cuerpo, mente y espíritu, la cual se denomina Prana. El Pranayama, es mejor aprenderlo de un profesor idóneo que practicarlo solamente por haber leído libros.

La energía vital se mejora, controlando, tomando conciencia y haciendo pasajes síquicos con la respiración.

Categoria: General

TAGS:

2

1 voto2 votos3 votos4 votos5 votos
Loading ... Loading ...

15

05

2011

larevolucionpersonal

025 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (5) Paso 3

Por: Dhyanamurti

Paso 3 – Conservación equilibrada y consciente del cuerpo físico (Asana).

Asana significa “estabilidad” o “posición”. Se refiere a la estabilidad de mente y cuerpo. Una de las diferentes maneras de lograrlo es a través de posturas físicas. Un cuerpo sin movimiento produce una mente sin movimiento. El  tercer paso de la meditación son  las posturas llamadas, en sánscrito, asanas.

Categoria: General

TAGS:

0

1 voto2 votos3 votos4 votos5 votos
Loading ... Loading ...

07

05

2011

larevolucionpersonal

024 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (4) Pasos 1 y 2

Por: Dhyanamurti

Reglas, regulaciones y los diferentes pasos de la meditación.

Existen ciertas observaciones y restricciones que debemos seguir para avanzar hacia la meditación. Estas observaciones y restricciones son las mismas que el Raja yoga (Yoga Real) ofrece para la meditación, consta de ocho pasos, los cuales explicaremos a continuación, incluyendo las normas de comportamiento para con nosotros mismos, para con las demás personas, para con nuestro entorno (la naturaleza) y para con Dios. Hoy ofrecemos los pasos uno y dos, a partir de la próxima semana ofreceremos los siguientes pasos, uno por semana.

Categoria: General

TAGS:

2

1 voto2 votos3 votos4 votos5 votos
Loading ... Loading ...

Buscar en este blog

Perfil del Blogger

larevolucionpersonal

Dhyanamurti

Dhyanamurti Correo electrónico: dhyanamurti@gmail.com A mis 62 años he vivido muchas experiencias positivas y negativas. Durante mi corto camino de aprendiz de la espiritualidad (desde el año 1990 cuándo c...

Ver perfil completo

Todos los Blogueros en Actualidad

  • cruiz   - catalinapordios
  • tacevedo   - Mi educación sentimental
  • naricesdilatadas   - Narices dilatadas
  • Julián Andres Rivera Sulez   - Colirio
  • codigo   - Código
  • colordecolombia   - República de colores
  • tareasnohechas   - Tareas no hechas
  • Nicolas Acosta   - La realidad para dummies
  • jorgesaenz   - entredosfilos
  • Jorge Colombo*   - La droga, ¿y Colombia?
  • davidpaez   - Melomaniacos
  • Julia Londoño   - Imperio del Cáncer
  • cataplasma   - Cataplasma
  • prestosidevuelve   - Se lo presto si me lo devuelve
  • larevolucionpersonal   - La revolución personal
  • delmundodelosnule   - Del mundo de los nule
  • wikimheo   - WikiMheo
  • amaranto   - Amaranto
  • elclosetdedick   - El closet de Dick
  • Juan Herrera   - ciudad MADE IN CHINA
  • gonzalo guerrero   - El ojo de Aetos
  • Vicente Pérez   - Blog de notas
  • futbolpoliticaopinion   - DE FUTBOL, POLITICA Y OPINIONES
  • Joseph Aldemar Casañas Angulo   - MENTEFACTO
  • nadimcomics   - Nadimcomics
  • losperdidos   - Los perdidos
  • tributosyatributos   - Tributos y Atributos
  • catrecillo   - Catrecillo
  • umpala   - Umpalá
  • jaccuse   - J’accuse!
  • conexionboyacense   - Conexión boyacense
  • donhumor   - Burlaburlando
  • laplumadelaguila   - La pluma del águila
  • unpuntodecruz   - Un Punto de Cruz
  • inevitable   - Inevitable
  • tsancheznieto   - El invitado
  • miguelrahe   - Desde Cartagena
  • internetpaldiario   - Internet pa’l diario
  • elblogdelcerebro   - El Blog del Cerebro
  • historias-refundidas   - Historias refundidas
  • vclavijo   - Rompe el lápiz, toca la Tablet
  • ealvarez   - ¿Se lo explico con plastilina?
  • sisifus   - Sisifus
  • erotismo   - El Erotismo Infinito
  • hypomnemata   - Hypomnémata
  • detihablalahistoria   - De ti habla la historia
  • manual-para-mutantes   - MANUAL PARA MUTANTES
  • thebogotablonde   - The Bogotá Blonde
  • yoligrilla   - Conspirando por un mundo mejor
  • Solteras DeBotas   - Solteras DeBotas
  • cebollitademiguiso   - CEBOLLITA DE MI GUISO
  • humedalesbogota   - Humedales Bogotá
  • laurasc   - Ensayos de Viajes y actualidad
  • desexohablemos   - De Sexo Hablemos
  • colombiadeuna   - Colombia de una
  • vclavijo   - Rompe el lápiz, toca la Tablet
  • interbolsa   - Detrás de Interbolsa
  • mcamacho   - Manuel Antonio Camacho
  • Miguel Mendoza Luna   - La escritura del crimen
  • Polo Díaz-Granados   - Esto mejora, pero no cambia
  • Claudia Plazas   - Femmes Fatales
  • Mi nombre es Marcela   - Su Nombre es Mauricio
  • KGB   - Un blog de machos (y para muchas)
  • Raaida Mannaa   - Juventud Solidaria
  • Bat&Man   - Con-versaciones
  • Santiago Franco   - Apuntes de Ciencia
  • Juan Sebastián López M   - A la Palestra
  • Marco Antonio Valencia   - LA CASA ENCENDIDA
  • Juan Fernández   - La movida de los negocios
  • Carlos Andrés Castillo Sanchez   - Media & Marketing
  • Gudynas Eduardo   - Embrollo del Desarrollo
  • Perlaser   - Bóveda celeste

Archivo

  • mayo 2013
  • abril 2013
  • marzo 2013
  • febrero 2013
  • enero 2013
  • diciembre 2012
  • noviembre 2012
  • octubre 2012
  • septiembre 2012
  • agosto 2012
  • julio 2012
  • junio 2012
  • mayo 2012
  • abril 2012
  • marzo 2012
  • febrero 2012
  • enero 2012
  • diciembre 2011
  • noviembre 2011
  • agosto 2011
  • julio 2011
  • junio 2011
  • mayo 2011
  • abril 2011
  • marzo 2011
  • febrero 2011
  • enero 2011
  • diciembre 2010
  • noviembre 2010

Categorías

  • General

    Lo más...

  • Visitado
  • Opinado
  • Votado
  • Autor - 48.248 views
  • 015 – Enamoramiento y relaciones sexuales de pareja en La Revolución Personal - 5.471 views
  • 016 – Diferencias e igualdades entre hombre y mujer en La Revolución Personal - 4.675 views
  • 007 – Desequilibrios Emocionales o Espirituales en La Revolución Personal - 3.641 views
  • 027 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (7) – Paso 5 - 3.602 views
  • 058 – EL SECRETO DE LA ETERNA JUVENTUD en La Revolución Personal - 3.483 views
  • 021 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (1) - 3.309 views
  • 017 – Aceptar las consecuencias de nuestros actos en La Revolución Personal - 3.151 views
  • Introducción a La Revolución Personal - 2.631 views
  • 009 – Desequilibrios materiales & espirituales en La Revolución Personal - 2.569 views
  • Introducción a La Revolución Personal - 7 comments
  • 009 - Desequilibrios materiales & espirituales en La Revolución Personal - 6 comments
  • 074 – ALIMENTACIÓN NATURAL Y SANA (1) en La Revolución Personal - 6 comments
  • 015 – Enamoramiento y relaciones sexuales de pareja en La Revolución Personal - 5 comments
  • 077 – ALIMENTACIÓN NATURAL Y SANA (4) en La Revolución Personal - 5 comments
  • 027 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (7) – Paso 5 - 20 votes
  • Introducción a La Revolución Personal - 19 votes
  • 032 – Notas adicionales sobre Pratyahara en la Meditación para principiantes de la Revolución Personal - 18 votes
  • 058 – EL SECRETO DE LA ETERNA JUVENTUD en La Revolución Personal - 17 votes
  • 031 – Notas necesarias a la meditación para principiantes en La Revolución Personal - 16 votes
  • 028 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (8) Paso 6 - 15 votes
  • 033 – Tratak o el mirar fijamente en la Meditación para principiantes de la Revolución Personal - 14 votes
  • 029 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (9) Paso 7 - 14 votes
  • 034 – El futuro de la humanidad en La Revolución Personal - 13 votes
  • 015 – Enamoramiento y relaciones sexuales de pareja en La Revolución Personal - 11 votes

Tags

  • ayudas ayudas conciencia cuerpo emocional cuerpo físico cuerpo mental equilibrio meditación respiración Revolución personal conciencia cuerpo emocional cuerpo físico cuerpo mental equilibrio meditación respiración Revolución personal

Los editores de los blogs son los únicos responsables por las opiniones, contenidos, y en general por todas las entradas de información que deposite en el mismo. Elespectador.com no se hará responsable de ninguna acción legal producto de un mal uso de los espacios ofrecidos. Si considera que el editor de un blog está poniendo un contenido que represente un abuso, contáctenos.

SECCIONES:

  • Política
  • Bogotá
  • Judicial
  • Actualidad
  • Paz
  • Opinión
  • Economía
  • Deportes
  • Salud
  • Cultura
  • El Mundo
  • Entretenimiento
  • Nacional
  • Soy periodista
  • Tecnología
  • Educación
  • Multimedia

RECURSOS:

  • Imágenes
  • Audio
  • Videos
  • Especiales

RED DE PORTALES:

  • caracolplay.com
  • bluradio.com
  • caracoltv.com
  • noticiascaracol.com
  • golcaracol.com
  • cromos.com.co
  • shock.com.co
  • ojubi.com
  • soyperiodista.com
  • linkempleo.com
  • dataifx.com
  • downtown.com.co
  • clicporlalibertad.com.co
  • Paute con nosotros

EDICIONES:

  • On-line
  • últimas noticias

SERVICIOS:

  • Contáctenos
  • Quiénes Somos
  • Ayudas
  • Registro
  • Suscripciones RSS
  • Suscripciones impresas
  • Círculo de experiencias
  • Mapa del sitio
  • Móvil
  • EE.com su página de inicio
  • Foros El Espectador

El uso de este sitio web implica la aceptación de los Términos y Condiciones de COMUNICAN S.A. Todos los Derechos Reservados D.R.A. Prohibida su reproducción total o parcial,así como su traducción a cualquier idioma sin autorización escrita de su titular. Reproduction in whole or in part, or translation without written permission is prohibited. All rights reserved 2009