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Archivo de abril, 2011

30

04

2011

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023 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (3)

Por: Dhyanamurti

Relajación del cuerpo físico.

Hoy vamos a aprender a relajar completamente todo nuestro cuerpo físico. Esta sencilla técnica debemos hacerla dos o tres veces en la semana.

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23

04

2011

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022 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (2)

Por: Dhyanamurti

Recomendaciones

Antes de empezar las prácticas de meditación, debemos leer cuidadosamente las siguientes recomendaciones con el objetivo de que nuestra meditación fructifique.

Cuando meditamos el cerebro pasa de ondas beta (despierto o estado de vigilia) a ondas alfa (adormecimiento o ensueño) donde la parte del cerebro que maneja el sistema nervioso parasimpático envía señales a los órganos y glándulas creando condiciones ideales de sanación para cuerpo, mente y emociones.

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16

04

2011

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021 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (1)

Por: Dhyanamurti

Introducción

Empezamos hoy el tema de meditación, es probable que nos lleve unas veinte entradas o más, después continuaremos cubriendo cada uno de los valores humanos. Advertencia: La meditación se tratará en este blog única y exclusivamente para principiantes y el objetivo principal de la misma es crear en nosotros paz interior, tranquilidad y felicidad, Es nuestro deber decir que estas disertaciones no nos conducirán a la “iluminación”, si ese es su objetivo, debe buscar un Maestro iluminado y cualificado.

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09

04

2011

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020 – Aceptación equilibrada y consciente en La Revolución Personal

Por: Dhyanamurti

Aceptación equilibrada y consciente significa que cuando tengamos momentos difíciles podemos hallar en nuestro interior la serenidad y la fuerza que nos permitan comprender y liberarnos de nuestros errores encontrando el consuelo y la paz interior que nos transporte hacia un aquí y ahora pleno que nos llene de luz para recibir las indulgencias que merecemos.

No significa perfección, significa que aceptamos la imperfección, que aceptamos lo que juzgamos como negativo para liberarnos y hallar en nosotros mismos el equilibrio que nos  puede brindar la paz que nos acompañará por siempre.

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03

04

2011

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019 – Valores humanos en La Revolución Personal

Por: Dhyanamurti

¿Qué son los valores humanos?

De acuerdo a la axiología (rama de la filosofía), un valor es una cualidad que nos permite ponderar el valor ético y estético de las cosas.

A las características materiales, físicas o tangibles del objeto agregamos los valores, por lo tanto los valores son atribuidos a las cosas por el ser humano. De ello se deduce que un valor es el resultado de la utilidad, la belleza, el interés, el deseo y la importancia que cada ser humano decidamos por nosotros mismos o por influencia de terceros, que tiene ese objeto, tanto en forma positiva como negativa. Es decir el valor es atribuido por el sujeto de acuerdo a su interpretación a criterios propios, resultado de su aprendizaje, su experiencia, su modelo de un ideal y en mayor o menor grado, de un concepto natural.

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