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Archivo de septiembre, 2012

28

09

2012

desexohablemos

Problemas sexuales masculinos

Por: desexohablemos

En las relaciones sexuales existen factores masculinos que imposibilitan el coito, lo que hace que el hombre se sienta mal, causando graves problemas en su autoestima.

Se encuentran varias causas emocionales, psicológicas o de salud que impide que el hombre tenga un desempeño sexual óptimo, por esta razón aquí están algunas de las principales enfermedades que puede padecer el género masculino y que imposibilita una relación sexual plena:

Priapismo: Sin ninguna estimulación física o psicológica se tiene una erección constante dolorosa por un tiempo prolongado. Es considerada una urgencia médica porque puede llegar a causar otras enfermedades o llegar a la amputación del pene por gangrena. Existen 3 tipos de Priapismo: bajo flujo, alto flujo y recurrente.

Curvatura peneana: Es una curvatura del pene pronunciada y anormal, lo que causa erecciones dolorosas, impotencia o la imposibilidad de una penetración debido a la forma del miembro.

Fractura de pene: Es la ruptura del miembro que se produce en la mayoría de los casos durante una relación sexual cuando el pene esta erecto y por algún movimiento brusco o fuerza anormal se fractura.

Disfunción eréctil: Es la imposibilidad de mantener una erección lo suficientemente duradera o firme para lograr tener una relación sexual. Las causas pueden ser: edad, problemas psicológicos, problemas de salud.

Eyaculación precoz: Es el caso más común en los hombres, es un trastorno en el que se eyacula mucho antes de lo esperado sin control alguno en el momento de la eyaculación.  Las causas pueden ser psicológicas o emocionales.

Sea cual sea la enfermedad que presente, sin miedo ni pena, es muy importante acudir donde un especialista para que de el tratamiento adecuado según los síntomas o el caso médico y así solucionar el problema para tener una vida sexual activa y plena.

@anicuartas

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26

09

2012

desexohablemos

7 mitos de la disfunción eréctil

Por: desexohablemos

Entre los trastornos sexuales se encuentra las disfunciones sexuales, que pueden definirse como “todos aquellos trastornos en los que problemas fisiológicos o psicológicos dificultan la participación o la satisfacción en las actividades sexuales. En general, existe una disfunción sexual cuando alguna de las respuestas sicofisiológicas implicadas en el ciclo de la respuesta sexual, o la totalidad de ellas, no se producen o solamente se producen de manera parcial.

Si bien estas dolencias atacan por igual a mujeres y a hombres, son estos últimos los que más dificultad experimentan a la hora de intentar recibir orientación y tratamiento, es por esto que revelaremos algunos de los mitos y realidades acerca de las diferentes disfunciones sexuales más comunes:

Mito 1: La Disfunción Eréctil obedece únicamente a factores psicológicos.

Realidad 1: La disfunción eréctil suele originarse por factores físicos aunque también hay casos en los que está causada por motivos psicológicos. Actualmente se sabe que el 90% de los casos son causados por factores orgánicos, en su mayoría relacionados con una mala circulación sanguínea, llamada “insuficiencia vascular”. El pene necesita un flujo de sangre saludable para poder alcanzar la erección. Un flujo insuficiente puede producir que la erección no se mantenga durante la relación sexual e incluso no poder completarla.

Mito 2: La Disfunción Eréctil solo se presenta en personas adultas.

Realidad 2: Si bien existe una fuerte relación entre edad y Disfunción Eréctil, al punto que la aparición de disfunción eréctil aumenta un 40% a la edad de 40 años y un 67% a la edad de 70, se han registrado casos en hombres desde los 24 años de edad y menores.

Mito 3: La Eyaculación Precoz está definida por el tiempo.

Realidad 3: La eyaculación precoz es la eyaculación que se produce con una mínima estimulación sexual. Es cuando la eyaculación se produce antes, durante o casi inmediatamente después de la penetración, sin control y antes de desearlo, se debe medir por la posibilidad de generar placer a la pareja y no por tiempo.

Mito 4: Las personas mayores de 80 años no tienen relaciones sexuales, la sexualidad en la tercera edad (65 años en adelante) es de mucha menor calidad que en la juventud, a causa de los cambios físicos producto de los años.

Realidad 4: Existen cambios físicos que no llevan necesariamente a interrumpir las relaciones sexuales, sino a adaptarse a los mismos. Es posible una buena calidad en la vida sexual de las personas mayores, si se conoce las posibilidades y métodos para mantenerla. Para el hombre es posible tener erecciones a cualquier edad, solo debe consultar un experto para saber como.

Mito 5: Productos como el Viagra sirven para mejorar la Eyaculación Precoz.

Realidad 5: El viagra o cualquiera de sus semejantes (inhibidores de la fosfodiesterasa 5 (sildenafil, vardenafil y tadalafil) son medicamentos que se usan para tratar la Disfunción Eréctil, ya que actúa indirectamente aumenta el flujo sanguíneo en los cuerpos cavernosos. Debido a que la Eyaculación Precoz obedece a causas muy diferentes a las de la Disfunción Eréctil, estos medicamentos no tendrán ningún resultado benéfico en el tratamiento de esta dolencia.

Mito 6: El Viagra funciona por sí solo.

Realidad 6: Es importante resaltar que ni el viagra ni sus semejantes pueden ser asumidos por los pacientes como reemplazo de un adecuado tratamiento para las disfunciones sexuales masculinas, ya que los anteriores son medicamentos que deben ser prescritos y supervisados por personal profesional y experto. Por otro lado y dando respuesta al “mito” NO, el viagra requiere ser ingerido en un ambiente propicio para que tenga el resultado esperado, requiere de excitación.

Mitos 7: Los inhibidores de la 5 fosfodiesteras o productos de vía oral, son los únicos que funcionan.

Realidad 7: Son el principal tratamiento de primera línea, sin embargo existen diversidad de medicamentos y terapias practicadas en clínicas especializadas en estas disfunciones, siendo las más acertadas elección a la hora de tratar las dolencias o disfunciones sexuales masculinas ya que cada individuo es una historia única y debe ser tratado y analizado a profundidad.

@anicuartas

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24

09

2012

desexohablemos

10 cosas que no se deben decir en la cama

Por: desexohablemos

Cuando tienes relaciones sexuales es un momento de unión, intimidad y entrega total con la pareja.

Por esa razón y para tener muy en cuenta existen ciertas frases que no son muy buena idea llegar a decir durante o después de una relación sexual, porque pueden llegar a dañar la magia del momento.

10 frases que no se deben decir:

- ¿Cómo te llamas?

Si no te acuerdas y en realidad quieres saber busca otra forma de hacerlo. Por ejemplo: ¿Cómo te gusta que te digan? Ó ¿Tienes otro nombre?

- ¿Después de mí con cuántos más has estado?

En realidad quieren saber…  Eso no importa el pasado es pasado y ahora está contigo. No busques ser el número uno en la vida de alguien si no el último.

¿Quieres hacerlo?

Pues después de muchos besos, caricias, pasión y ganas… ¿Tú qué crees?

No quiero que pienses mal de mí

Acaso lo haces tan mal que dejarás una mala impresión… Disfrutar del sexo responsablemente no es para pensar mal en nadie, al contrarío es entrega total para esa persona.

Llegar a nombrar a la persona con la que estas con el nombre de otra persona

Eso sí es fatal, puede llegar a destruir una relación estable.

- Mi ex hacía lo mismo ó mi ex le gustaba que yo le hiciera…

Puede que lo pienses, pero jamás se lo digas. Consejo: no busques en tu pareja actual el reemplazo de tu pasado.

¿Cómo te parece el tamaño de mi pene?

Señores no se preocupen por el tamaño y mucho menos pregúntenlo, hay que tener seguridad y confianza en sí mismos, más bien preocúpense por hacerla sentir como una princesa en la cama y hacerlo bien.

Llegar a decir algo que no tiene nada que ver con el momento (se me olvido pagar el agua, apagaste la luz, etc.)

Eso demuestra que no estás realmente conectado o conectada con el momento y hace que tu pareja pierda el interés de seguir.

- Antes de conocerme a mí ¿Cuándo fue la última vez que estuviste con alguien?

Realmente eso importa… en vez de preocuparte por eso, preocúpate por hacer de ese momento inolvidable y único para que nunca te pueda olvidar.

¿Cómo quieres que te lo haga?

No lo preguntes… explora a tu pareja, conócela y date cuenta que es lo que realmente le gusta sin preguntárselo en el momento.

@anicuartas

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21

09

2012

desexohablemos

5 posturas preferidas de ellas y ellos

Por: desexohablemos

La postura, a la hora de tener relaciones sexuales, es muy importante ya que tanto hombres como mujeres tienen partes erógenas diferentes y que logran mayor excitación. Igualmente, las posturas sexuales deben ir acompañadas de caricias y besos que complementan perfectamente el momento de pasión y sentimiento.

Por eso es tan importante conocerse y conocer a la pareja. Una relación sexual necesita confianza, conocimiento, seguridad y complicidad para tener un sexo satisfactorio.

Las 5 posturas que ELLAS prefieren:

El deleite: La mujer se sienta en el borde de una silla o de la cama, con las piernas abiertas. El hombre se arrodilla para quedar a la misma altura de ella, que lo envolverá con las piernas, mientras sucede la penetración. [Perfecta también para los famosos 'rapiditos']

- El tornillo: La mujer esta acostada al costado contrario del borde de la cama, con las piernas flexionadas y el tronco girado [como de espaldas] mientras que  el hombre se arrodilla detrás de ella para lograr la penetración.

-  Cara a cara: Esta es la postura más tradicional, comúnmente conocida como “el misionero”. Ella está acostada en la cama y él sobre ella. Es una posición muy romántica y tranquila. [Eso sí, señor, evite al máximo que ella se llegue a sentir como una 'vaca muerta']

-  El sometido: Él se acuesta y ella se sienta sobre su pelvis, dándole la espalda para hacerlo más excitante y lograr una penetración más profunda. “Sométalo” con una combinación de movimientos lentos y rápidos.

La profunda: La mujer se acuesta y abre las piernas y las pone en los hombros de su pareja. Él se hará encima, logrando una penetración total.

Las 5 posturas que ELLOS prefieren:

Furor salvaje: Comúnmente conocido como “el perrito”, los dos en 4, él encima de ella. Se logra una penetración total y salvaje.

El trapecio: Él se sienta con las piernas abiertas y la mujer se sienta encima de él quedando cara a cara, luego de la penetración ella se deja caer hacia atrás por completo. Ella debe estar muy relajada y él la debe estar sosteniendo de las muñecas.

La butaca: En esta posición el hombre se sienta con las piernas flexionadas y ella se sienta encima de él para lograr la penetración, poniendo sus piernas abiertas en los hombros de él, atrapando su cabeza y recostándose en sus piernas [Señor, recuerde tener las piernas flexionadas].

La profunda: La mujer se acuesta y abre las piernas y las pone en los hombros de su pareja. Él se hará encima logrando una penetración total.

La sorpresa: Él se hace detrás de ella de pie, toma a su compañera por la cintura y la penetra completamente, ella se relaja y empieza a dejarse caer hacia adelante poniendo sus manos en el piso, cama, silla, etc.

Recuerda en jugar y explorar con tu pareja… para no caer en la monotonía y complacerse mutuamente.

@anicuartas

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19

09

2012

desexohablemos

El poder del tamaño. ¿Mito o realidad?

Por: desexohablemos

Uno de los principales temores y mitos del género masculino es la importancia del tamaño del pene para su desempeño sexual y así poder lograr satisfacer plenamente a su pareja.

“Desde los años 50 del pasado siglo XX, los grandes estudios de  Alfred Kinsey, sobre sexualidad masculina reafirmada posteriormente por Masters y Johnson y finalmente confirmada en la década de los 80 por la Psiquiatra y Sexóloga Helen Singer Kaplan y posteriores estudios a la fecha, han demostrado que la potencia sexual no está principalmente en el tamaño del pene” nos cuenta el Dr. Pol, médico psiquiatra – sexólogo.

Para ayudar a eliminar el miedo del “pene chiquito” es esencial saber que: en estado no excitado un pene puede estar entre 5 a 7 cm, en semierección en 10 a 12 cm y enerección completa puede llegar a completar los 18 a 20 cm. Tamaño superiores de media alta son de 20 a 22 cm; y es de reconocer que algunas razas especialmente la negra y árabe, pueden existir dimensiones superiores a los 23 cm.

Así pues hombres, hay que dejar de mirar discretamente en los vestuarios o en las duchas deportivas al vecino ya que un pene flácido o en estado de relajación no es valorable a cuando está en su fase de excitación.

Para el Dr. Pol, la influencia del tamaño en el placer sí que es un binomio entre saber usarlo y disfrutarlo con la pareja.

Sobre si es mejor un pene “Gordito” que largo, hablamos claramente es sobre grosor del mismo, en su fase de excitación para realizar un coito. “Es cierto que un pene más grueso y mantenido durante el tiempo suficiente a satisfacción de la pareja, no solo del hombre, por cubrir con mayor espacio la vagina, cierto es que a mayor roce y espacio cubierto, mayor placer” comenta el especialista.

Lo que realmente es fundamental para el placer sexual es “La complicidad y comunicación con la pareja, la postura, forma de penetración y ritmo de la misma, es cosa de dos. Así el placer está servido cuando existen dichos elementos” indicó el Dr. Pol.

No siempre un pene “grande” es sinónimo del comúnmente conocido “buen polvo”, el desempeño sexual no se da por medidas ni estadísticas. Para el especialista: “sin educación, confianza y comunicación, complicidad, sensualidad, lujuria, y lo más importante: imaginación, cualquier relación sexual puede ser pobre o aburrida.”

“La sexualidad termina cuando la imaginación acaba”

@anicuartas

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18

09

2012

desexohablemos

Teatro en el SEXO… Vale la pena fingir?

Por: desexohablemos

El sexo en pareja es un acoplamiento, donde existe una mezcla de educación, confianza, complicidad, entendimiento y placer mutuo. Pero ¿qué pasa cuando el sexo se convierte en teatro y no en un acto íntimo?

El sexo fingido es más común de lo que se cree, y muchas veces se presenta para hacer sentir bien a la pareja cuando la relación sexual no es satisfactoria. Ante esta situación se apunta siempre hacia la mujer, como la que comúnmente finge orgasmos, para hacer sentir a su pareja que la está “pasando fenomenal”.

Amor estéreo, consultó al Médico Psiquiatra – SexólogoCarlos Pol Bravo quien aseguró que “en el marco de la sexualidad valen, como en la guerra y el amor muchas cosas, muchas armas de seducción, muchas vías de deseo, pero jamás la mentira y el engaño y más aun cuando éste engaño está basado en la propia esfera íntima de la pareja. Me refiero puntualmente al triste y conocido Orgasmo fingido, donde la más perjudicada es la propia mujer que lo realiza y mantiene”.

Las arcaicas frases: “No tengo tanta necesidad como tú”“enfoco el sexo de otra manera”“no quiero hablar de eso”, acompañadas de un “no te quería hacer sentir mal” ó “para mí no tiene importancia”; son tristemente la condena de una forzada anorgasmia que es cuando no hay orgasmo en una relación sexual, y no es expresada.

No es una explicación valida, con sí misma y la pareja, pero en esas conductas, no debemos olvidar una falta de conocimiento en sexología, factores transculturales negativos y lo más importante: Sentimientos de pérdida. “Si se lo digo afectaría su orgullo masculino”(Falso concepto machista, por desgracia muy diseminado) “como lo sepa, se va a molestar y no tenemos más relaciones sexuales o se busca otra y lo pierdo”. Falsos mitos en sexología social que perduran y afectan según todo lo explicado.

“Lo grave de todo esto, es que el engaño empieza por conmiseración o comodidad para rebotar en frustración y evitar el coito, y esas conductas evitacionistas producidas por todo lo dicho no solo deterioran, liman y destruyen que es peor, cualquier satisfacción femenina o sexualidad, o relación de pareja” afirmó el especialista.

Para qué mentir y fingir si se puede disfrutar en pareja de un buen sexo. Así que “es más fácil frentear, comunicar, comprender y decidir en pareja una solución para evitar aumentar el problema, y si esto último lleva a la necesidad de una terapia, ni es inmoral, ni morboso o peligroso; en cambio son indispensables para solucionar el orgasmo fingido” o sea, el absurdo TEATRO EN EL SEXO. Concluyó el Dr. Pol.

@anicuartas

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