El niño se cae... se da un pequeño golpe en la cabeza. Se asusta, le duele, llora. Desde el otro lado de la casa, escucha aquella voz que le dice: "No llores, no te duele. No pasa nada". La niña está triste... no logra contener el llanto. Su mejor amiga se cambia de colegio, a lo que el interlocutor,... Ver post completo.
Psicoterapia y otras Posibilidades
“CAMBIO”… Algo más que una Palabra
Ahora que tenemos tan fácil acceso a todo, aparentemente no hacen falta demasiados esfuerzos para solucionar las dificultades emocionales. Al contrario, parece que cualquier cosa se puede arreglar en tiempo récord, sin apenas darse cuenta. Haz la prueba en internet. Si sientes dolor de cabeza, depresión... Ver post completo.
Y tú… ¿Cuál es tu Proyecto?
Ha empezado un nuevo año, y con él se han despertado los deseos, las expectativas, los sueños que las urgencias cotidianas fueron arrinconando en la esquina de los "imposibles". De vez en cuando, aparece una cierta nostalgia por lo que pudo ser pero que nunca se hizo realidad. Y así pasa el tiempo,... Ver post completo.
Bloqueo Emocional y Psicoterapia
La sensación es de atasco, de tener una serie de sentimientos y emociones que no saben por donde salir, pues las vías de expresión están obturadas, tanto, que en algún momento ni se contemplan ya, quedándose dormidas mientras el cuerpo va perdiendo su elasticidad natural. Así es como uno se acostumbra... Ver post completo.
«No sé qué me pasa»… Bloqueo Emocional o Alexitimia
"No sé qué me pasa", es una de las expresiones más sonadas en la actualidad. Y no es de extrañar, tomando en cuenta aquellas dinámicas que no sólo no estimulan, sino que muchas veces reprimen las manifestaciones emocionales, plantando así las semillas de la enfermedad y del sufrimiento. Ashley... Ver post completo.
Dar la talla… ¿Para quien?
Con bastante frecuencia, la vida se convierte en una lucha por llegar a una condición determinada, a una meta marcada, a eso que se supone que se espera de uno. Las familias, los amigos, los medios de comunicación constantemente envían mensajes directos o indirectos, que van moldeando actitudes,... Ver post completo.
De amores y Distancias
El amor vivido, anhelado y temido tantas veces, reclama la cercanía por sobre todas las cosas. Es en la experiencia del contacto y en la convivencia con la persona elegida, donde se supone que se puede construir una relación amorosa, sobretodo si se tienen intenciones de crear una pareja. Pero como... Ver post completo.
Las Dos Caras de la Soledad
¿Qué hace que algunas personas prefieran estar solas y otras no puedan permitirse esos momentos? Hasta hace muy poco, la soledad solía asociarse exclusivamente con la tristeza, el desamor, la frustración o la depresión. Esto ha llevado a valorizar su evitación a toda costa, de lo cual la sociedad... Ver post completo.
Las Redes Sociales: Usos y Abusos
¿Qué sería de la vida moderna sin internet y sus redes sociales? Seguramente no pasaría nada extraordinario, salvo que tendríamos que volver a los hábitos de antes, cuando se llamaba a los amigos a la puerta de la casa y cuando una conversación se sostenía mirándose a los ojos y no al teclado. Me... Ver post completo.
Amor y Dependencia: Del Sometimiento al Equilibrio
Hablar de la dependencia emocional sin perderse en clichés siempre me ha parecido algo así como intentar pisar fuerte en un suelo movedizo. Tal vez es por eso que nunca me había animado a escribir una entrada en este blog sobre el asunto en concreto aunque, como saben los lectores más constantes,... Ver post completo.