Publicado el larevolucionpersonal

La revolución personal

027 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (7) – Paso 5

IMG_0947-300x200.jpgPaso 5 - Pratyahara - Concentración del pensamiento.Pratyahara es el quinto paso de la meditación, se refiere al "control sensorial" que sucede al sentarnos en meditación, cuando relajamos nuestro cuerpo y mente, concentrando toda nuestra percepción y conciencia en el interior de nuestra mente... Ver post completo.

Publicado el prestosidevuelve

Se lo presto si me lo devuelve

Me resisto

Hace dos años cerré Facebook luego de que mi cuenta de correo hubiera sido hackeada. Durante dos días tuve que soportar que un desconocido manejara mi perfil en esta red, además de leer los correos de mi mail y seguramente, luego de imaginarse un poco mi vida con un par de mensajes en el inbox que pudieran darle alguna pista. Ver post completo.
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Del mundo de los nule

Los refuerzos de los Nule (I) / La envidia de Madoff

Ahora que el TLC empieza a destrabarse, sería contraproducente que algún congresista norteamericano revisara el proceso de los Nule, pues es probable que en tres años estén libres y gozando de su fortuna, a pesar de haber desaparecido 1.5 billones de pesos de contribuyentes, trabajadores, constructores,... Ver post completo.

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La revolución personal

026 – Meditación para principiantes en La Revolución Personal (6) Paso 4

SHAVASANA1-300x200.jpgPaso 4.  -  Control del aliento (Pranayama).El cuarto paso para la meditación recibe en sánscrito el nombre de Pranayama.Es controlar la energía vital en el sistema, la energía que vitaliza el cuerpo, mente y espíritu, la cual se denomina Prana. El Pranayama, es mejor aprenderlo de un profesor... Ver post completo.